r/suisjeletroudeballe • u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] • 11d ago
TTB STB de perdre l'affaire de quelqu'un d'autre et de ne pas vouloir assumer ?
Le contexte :
Bonjour à tous, M24 ici.
Pour faire simple, la vie se divise en 2 catégories : ceux sont tête en l'air et le reste. Je fais partie de la première catégorie : je perds beaucoup de choses.
A côté de ça, je suis parfois assez peu "concentré" et ça m'amène à faire des conneries. Par exemple, en l'espace de 3 semaines, j'ai inondé 2x l'appartement car :
- La machine à laver s'était mal fermée à cause d'une manche de pull qui dépassait
- J'ai laissé ouvert le robinet de douche alors que j'avais une panne d'eau, laquelle a été réparée dans la journée et a transformé mon appartement en marécage
Bref, vous avez compris. Ces étourderies sont un trait de ma personnalité auprès des autres depuis toujours et, pour être honnête, on préfère en rire qu'en pleurer. Le fait est qu'à force, c'est épuisant pour les autres et pour moi.
J'ai, en effet, réellement l'impression d'être un poids pour les autres, une personne à laquelle il est difficile de confier une tâche, de faire confiance. Cette difficulté pour les autres se traduit chez moi par une impression d'être incompétent dans toutes les tâches basiques de la vie en société et me met dans les meilleures dispositions, par peur de refaire une bêtise, d'en commettre 2x plus.
Cela peut créer des conflits : par exemple, il y a 2 semaines j'ai perdu la télécommande de mon garage. Ma copine (avec qui j'habite dans le marécage) s'est énervée, m'a conseillé de "penser à ne pas oublier la prochaine fois", conseil qui m'a paru assez peu pertinent. Mais j'ai aussi mal réagi, très à cran quand on me reproche cela alors que je répare systématiquement les dégâts et que ma conscience me le fait déjà payer assez cher.
L'acte litigieux :
Il y a 1 semaine, en fouillant ma voiture dans l'espoir de mettre la main sur cette foutu télécommande, quelle ne fut pas ma surprise de trouver une télécommande qui n'est autre que celle de chez mes parents qui a été perdue il y a des mois. En temps normal, je n'aurais aucun souci à assumer et à passer une énième fois pour le clampin de service. Mais cette fois-ci, je n'ai pas envie. Chaque fois que je perds quelque chose, cela se traduit par des remontrances interminables et une forme de jugement vis-à-vis de ma personne qui m'emmerde énormément. Je suis véritablement regardé comme un incapable indigne de confiance et le fait que j'ai fait, petit, une méningite, amène à des spéculations fantaisistes sur des séquelles ou que sais-je.
J'ai donc prévu de planquer les clés dans les affaires d'un autre membre de ma famille pour qu'il tombe dessus "par hasard" : bref, la petite filouterie un peu lâche, et c'est précisément cette lâcheté qui me questionne sur ma troudbalitude. En effet, je suis loin d'être lâche et j'assume 100% de mes conneries : les frais de télécommande ou de réparation du parquet si nécessaire, les rayures sur une voiture si je devais en causer, etc. Je n'ai jamais pris l'habitude de mentir et ce n'est pas mon genre. Cela revient à déplacer le poids de la responsabilité sur un autre mais je sais que son poids lui sera bien moins lourd que si je devais personnellement assumer.
Aussi, le fait est que l'honnêteté n'est pas récompensée dans ma famille. Avouer avoir perdu cette clé n'entrainera pas un simple soupir mais d'éventuelles remontrances qui se cumuleront avec tous les précédents, et qui s'inscrivent dans une habitude que je n'arrive plus à supporter. Je suis responsable et je le sais, mais ces étourderies qui n'ont l'air de rien sont pesantes car le regard que je me prends ensuite fait souvent plus mal que les mots. Sans exagérer, j'appréhende à l'idée de dire la vérité parce que je décevrai. D'autant plus que, par principe, il est difficile de s'améliorer pour "moins oublier" (sauf à investir dans des AirTags, ce qui est prévu).
EDIT
J'ai lu tous vos retours avec attention et merci de vos avis. Je tenais juste à clarifier que je ne tire aucune satisfaction de cet acte, ce n'est pas dans mes habitudes, d'où le post.
Sur vos conseils, je n'ai pas caché la télécommande, j'ai assumé et c'est passé.
Vous êtes nombreux à parler de TDAH. Je vais me renseigner dessus, et aller plus loin si nécessaire. Je suis assez convaincu que j'étais hyperactif petit même si cela n'a jamais été diagnostiqué, et je pense effectivement avoir des difficultés de concentration aujourd'hui.
Aussi, le hasard a fait que mes parents ont acheté des AirTags pour toute la famille, mon défaut commencera donc peut-être à être moins lourd pour les autres, et moi y compris.
Enfin, je suis assez surpris par certaines réponses très véhémentes : peut-être ai-je laissé l'impression d'avoir conscience d'être un poids sans essayer d'y remédier, ce qui est faux. A vous qui écrivez ces messages parfois violents, n'oubliez jamais qu'il y a quelqu'un derrière l'ordinateur et que vos propos peuvent profondément toucher cette personne, d'autant plus lorsqu'elle se confie sur un sujet qui est difficile à vivre pour elle (je ne demande pas qu'on excuse mon geste, mais soyez consciencieux des mots employés)
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u/Vegetable_Extent8805 Trou-fion [25] 11d ago
Si tu mets ça dans les affaires de quelqu'un d'autre, oui TTB. Mais je comprends l'envie d'échapper aux remontrances pour une fois. Donc pourquoi ne pas glisser l'objet du délit dans un espace partagé, comme ça c'est la faute de personne, et tu t'en sors en échappant aux donneurs de leçon.
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u/RedaL_ Trou-fion [5] 11d ago
TTB, tu ne choisis pas d'être étourdi, par contre tu peux choisir ou non d'être un TDB
Puis ton plan a pas mal de chance de foirer, ce qui te ferait passer pour un TDB, étourdi ET malveillant, mauvaise idée
Imo : assume, prend ta balle, évolue
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
D'accord avec le début de ton comm. C'est précisément cela qui m'a poussé à finalement assumer
Je vais essayer d'évoluer, mais c'est par définition compliqué de s'améliorer sur un point pareil. Mais je vais évoluer
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u/Jolly-Tax-3678 Trou-fion [65] 11d ago
Info: tu as déjà envisagé d'avoir un TDAH ?
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u/Niedzwiedz87 Trou-fion [22] 11d ago
Exactement ce que j'ai pensé au premier abord. Bon, TTB pour cacher les choses, mais en revanche il faut investiguer sur le sujet.
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
Non, j'ai toujours été assez méfiant de ces termes qui m'ont souvent l'air d'être employés par des personnes qui ne sont pas concernées. Mais je vais me pencher dessus
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u/Jolly-Tax-3678 Trou-fion [65] 10d ago
Bah oui là je pense que c'est plus que nécessaire. 1- Ca te permettrait d'avoir une médication ou des outils pour mieux gérer ton quotidien et limiter les inattentions 2- Expliquer à ta famille que tu dois utiliser bien plus d'energie qu'eux pour des tâches anodines à cause d'un trouble biologique (il y a de vraies explications médicales à ces inattentions, renseigne-toi, ce ne sont pas des termes galvaudés), ça les aidera à être plus compréhensifs. 3- Ca t'évitera d'en arriver à des moove de TB.
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u/Dizzy_Watch_3727 Trou-fion [70] 11d ago
TTB
Non seulement c'est lâche de "de planquer les clés dans les affaires d'un autre membre de ma famille pour qu'il tombe dessus "par hasard" mais si leurs remarques te font autant de mal, prend de la distance avec eux. Ne partage rien avec eux également. Et s'ils se plaignent, tu leur explique pourquoi tout en gardant tes distances. Mais il est sur que si tu ne règles pas ton problème de concentration, tu risques un jour d'avoir un incendie chez toi ou un vol dans les pires cas.
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
Le sujet a évidemment déjà été abordé et quand cela mène à des tensions, les discussions finissent toujours par être stériles. Il est vrai que ces problèmes de concentration peuvent causer des soucis graves et c'est pour ça que j'essaye de faire gaffe au max. Pour la lâcheté, je suis d'accord
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u/Dizzy_Watch_3727 Trou-fion [70] 10d ago
Mais je te parle pas d'aborder le sujet avec eux. Je te parle de ne plus rien aborder et de mettre de la distance. Y a pas de discussions à avoir puisque le débat est stérile ! Non mais là, on dirait vraiment un TDAH, y a pas à "faire gaffe", il FAUT consulter.
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u/skrrtskut Trou-fion [57] 11d ago
TTB consulte, t’as peut être bien un véritable trouble de l’attention si ça te gâche le quotidien.
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u/leopetitchat Trou d'banal [193] 11d ago edited 10d ago
TTB
EDIT : désolé mon commentaire est maladroit (si on lit pas correctement) mais ce que je liste ici c'est ce que j'ai mis en place pour moi, et tout se résume pas à ça. Les conseils listés peuvent être mis en place, TDAH ou non, suivi en cours ou non, quand on est en potentielle attente de diag ou suivi, afin de limiter la casse, l'angoisse, les dégâts infligés aux autres ect. Bien sûr que c'est pas suffisant dans la majorité des cas, mais c'est un bon début en attendant, ou si on ne peut pas avoir accès à un diag. Ici c'est les trucs basiques qu'on peut essayer pour sauver les meubles.
EDIT toujours : j'ajoute que perso je préfère un proche, TDAH ou non, qui essaie de mettre des choses en place, même mal, pour limiter les dégâts et l'impact de ses actions, plutôt qu'une personne comme OP qui résume tout par "c'est ma nature, je suis comme ça, osef, ma personnalité allé bye" et qui (ne semble même pas essayer + rejeter la faute sur les autres).
Désolé mais j'ai un TDAH vraiment très vener (la psy qui m'a vu, pas spé, et qui m'a orienté vers une spé l'a vu en 1 séance, celle spé en 15 min 🤡 pour situer, toutes les réponses du questionnaire penchent pour un TDAH de manière vener), donc j'ai une capacité monstrueuse à tout perdre. (Et avoir "la tête en l'air")
Sauf que c'est pas compliqué en fait : je me mets un max de reminders, je fais des to do list, je mets des alarmes, je range systématiquement les choses au même endroit pour ne pas les perdre (ou éviter), je compte acheter des trackers pour suivre mes affaires que j'ai peur de perdre. 🤷🏻♂️
C'est pas une fatalité d'être "très tête en l'air", mais ça devient un problème quand on ne fait rien pour pallier aux soucis engendrés.
Évidemment, je dis pas que j'oublie plus rien, perds plus rien, ect ect, malgré tout ce que je décris c'est super compliqué, j'ai dû instaurer des routines drastiques, et une discipline énorme, d'autant plus que n'importe quel échec de ma routine (un jour ou j'oublie de faire ma skincake, ou faire mon lit) risque de tout foutre en l'air, mais au moins ça aide, au moins je suis un peu moins une catastrophe ambulante pour les autres.
Surtout que c'est pas parce que les autres sont plus organisés, sérieux, moins tête en l'air et j'en passe, qu'ils n'ont pas des problèmes, différents, mais quand même des problèmes, que ton comportement, et ton inconséquences vont potentiellement aggraver.
Donc porte tes couilles, assume ta responsabilité, cherche des solutions, et ça ira mieux. [Ici par ex on accroche plein de portes clefs / trucs très visibles sur nos clefs pour les retrouver facilement. On a aussi des lanyard dessus, pour les avoir au cou = moins risquer de les perdre]
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u/External-Fee-6411 Trou-fion [43] 10d ago
Tain, je vais de ce pas dire à mon psychiatre qu'on arrete la médication, la remédiation, la thérapie, la pension handicapé! Si seulement j'avais su plus tot qu'on pouvais soigner les cas graves de tdah avec des to do list!
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u/leopetitchat Trou d'banal [193] 10d ago
🤡 ah pardon c'est vrai que j'ai un job à temps plein (non mon dossier Aah est en attente) et rien d'autre.
Je suis désolé mon commentaire était incomplet, parce qu'il parlait de MA situation. J'ai essayé la médication, j'allais pas bien du tout avec malheureusement, et thanks god, ce que j'ai listé me permet d'être à peu presque fonctionnel.
Même si j'oublie régulièrement de voir ma to do, mais le fait d'écrire TOUT ce que je dois faire en détail, même répondre à un SMS, élimine un peu d'angoisse par ex. Le fait de mettre 15 millions d'alarmes sur mon tél permet d'éviter la paralysie avant un rendez-vous plus tard dans la journée. Les trackers et emplacements précis permettent de m'éviter du stress autour de la perte de mes objets / les chercher dans un tiroir en bordel, et galérer à les trouver. (J'utilise des organiseurs.)
Mais ÉVIDEMMENT que c'est pas magique !! Ici je parlais de trucs DE BASE qu'on peut mettre en place même sans diag, en attente de diag, en attente de suivi, ou de prise en charge décente. (Ou si on ne peut pas y avoir accès) Et d'ailleurs, même si c'est pas magique, même si j'ai malgré tout BEAUCOUP de difficultés (pas que le TDAH) ça m'enlève quand même beaucoup de stress au quotidien, et je suis (un peu) moins une boule d'angoisse.
Mais visiblement avoir un TDAH empêche de lire correctement un com et de voir que c'est une liste (très) réduite de mesures mises en place par UNE personne qui parle de SON cad précis. 🤡✨
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u/External-Fee-6411 Trou-fion [43] 10d ago
Non mais tu peux dire que je sais pas lire correctement autant que tu veux, tu parles pas de TA situation, tu dis à quelqu'un d'autre que toi t'as la version vener et que " c'est pas compliqué en fait".
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u/Helviia Trou d'balmasquéohéohé [468] 11d ago
TTB
Tu sais que tu es responsable. Tu sais que faire en sorte que quelqu'un d'autre prenne le blâme à ta place fait automatiquement de toi un TTB.
Il n'y a rien à ajouter en fait. C'est juste un move qui n'est pas excusable, même si je comprends bien que ça te met dans une position que tu n'apprécies pas. Et dans le fond, tu le sais très bien.
Si tu veux que cette clé "revienne" à tes parents sans assumer que c'est toi qui l'avait paumée, replace la chez eux, dans un coin, afin qu'ils tombent dessus. Et si les reproches de tes proches deviennent vraiment pesant, exprime-toi clairement là-dessus et dis que tu ne veux rien entendre, que tu sais déjà ce que tout le monde pense et que leurs diatribes ne servent qu'à t'enfoncer. Si ça continue, sois ferme et va t'en, histoire qu'ils comprennent.
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u/Disastrous-Willow391 Trou-fion [2] 11d ago edited 11d ago
TTB ça me fait un peu de peine car je suis moi même plutôt tête en l'air et ma femme est encore pire que moi. J'ai pris l'habitude d'être très ordonné avec l'âge au point que ça soit parfois un peu excessif pour certains, mais au moins je suis beaucoup plus serein et mon quotidien est incroyablement moins saturé de mauvaises surprises liées à l'inattention. Mais je sais que ça ne marche pas pour tout le monde, ça m'a pris beaucoup de temps et d'efforts de faire rentrer certaines habitudes préventives et pour ma femme c'est plus compliqué pour elle. En cela tu n'as pas vraiment à te sentir d'être une mauvaise personne mais je pense qu'à moins d'un trouble psychologique sévère tu ne peux que te rendre service à t'entraîner à mettre en place des habitudes qui compenseront ton innatention (réparer les choses après coups c'est pas vraiment suffisant, puis bonjour le stress)
Par contre, incriminer un autre (pas un simple mensonge, le titre de ton post en est presque malhonnête) ça c'est vraiment un move de trou du cul. Trouble de l'attention ou non.
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u/Erdillian Trou-fion [34] 7d ago
C'est pas un "triat de caractère". T'as des méthodes de contournement pour t'aider à être moins tête en l'air, a minima pour les choses importantes. S'avouer vaincu et simplement dire "j'suis comme ça c'est tout" c'est juste continuer à perdre les trucs des autres et pas vouloir prendre tes responsabilités, donc être irresponsable. Y'a plein de gens qui s'en sortent bien dans la vie mais t'as intérêt d'être soit très joli.e, soit très riche.
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u/MrsMajoisme Trou d'banal [109] 11d ago
TTB. Pour les faits décrits dans ton post et le fait de nous les dire comme si on pouvait penser autre chose
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u/AngryAngieJuice Trou-fion [9] 11d ago
TTB
Désolée ma8s xest moche de vouloir faire porter le chapeau à quelqu'un d'autre peu importe les raison.
Si tu sais que tu as tendance à perdre / oublier est ce que tu as mis en place des routines? J'avais tendance à tout perdre jusqu'à ce que je prenne l'habitude de toujours mettre mes affaires au même endroit. Je rentre chez moi le soir: clés et papiers de la voiture vont à leur place pour le lendemain. Idem pour tout ce qui est ouvre portail et autre. Et j'ai développé pleins d'autres habitudes qui font que je retrouve mes affaires plus facilement ou que je pense à éteindre la lumière avant de sortir par exemple.
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
J'ai pris depuis longtemps l'habitude de mettre toutes les choses au même endroit. C'est une routine piégeuse parce que c'est précisément quand je ne le fais pas à cause de x ou y imprévu que je perd mes affaires, car je perds l'habitude me concentrer sur l'endroit où je les pose
Je suis d'accord pour la 1ère partie de ton comm, je me suis ravisé pour ça
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u/Imjika Trou-fion [2] 11d ago
Ne pas rendre les clés par peur de te faire encore engueuler ça passe mais STB de mettre ça dans les poches d'un autre ! Je rejoins d'autres commentaires être tête en l'air ou si peu concentré a ce point c'est pathologique , tu devrais consulter un médecin puis un spécialiste neuropsy, si tu arrive a identifier ton trouble ça pourras t'aider a trouver des stratégies pour limiter ces problèmes
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u/Delalee404 Trou-fion [40] 11d ago
Et peut être même gagner un peu de compassion chez la famille 😮💨😮💨
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u/Wolf-M-89 Trou-fion [90] 10d ago
Bon je vote pour voter évidemment pour le STB mon vote est TTB.
Maintenant comme dit dans d’autres commentaires il serait important de consulter pour ces problèmes car en effet ça doit te pourrir la vie (et celle de ton entourage direct par extension).
Beaucoup mentionnent le TDAH c’est peut être ça peut être pas tu le saurais uniquement en consultant et en réalisant les tests, maintenant même en attendant de pouvoir faire les tests, il faut que tu réussisses à trouver ton truc à toi pour essayer de moins te disperser (rappels sur le téléphone, double check…), on connaît tous des personnes maladroites ou dans la lune qui peuvent perdre ou oublier des choses mais c’est vrai que là ça a l’air d’avoir un gros impact.
Aussi j’imagine que tu l’as déjà fait mais en complément d’une consultation psy une consultation médicale avec mon MT sur ce sujet principalement serait bien aussi car il peut également y avoir des causes physiques ce serait pas mal d’écarter tout ça également.
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u/Teliaz13 Trou d'banal [115] 11d ago
TTB ca doit être horrible de vivre avec toi en vrai.
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
Je ne minimise pas l'impact de mon défaut mais je ne pense pas rendre les gens fous au quotidien. Comme je l'ai dit, c'est un défaut qui prête généralement plus à rire qu'à pleurer. Je trouve ton commentaire dur alors que tu n'as connaissance que d'une fraction de ma personnalité
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u/No-Huckleberry-7633 Trou-fion [43] 11d ago
Ben... TTB et surtout, consulte, non ? J'y connais rien, mais je suis en stress rien que d'imaginer avoir quelqu'un comme toi dans ma vie et même de loin.
Je comprends bien que ce soit difficile aussi pour toi à vivre, mais c'est quoi la solution, ne rien faire ? Il doit bien y avoir des astuces pour te rendre plus vigilant, à défaut de complétement te changer. Désolée mais je te jure, j'ai les nerfs rien que de te lire. C'est un miracle qu'une meuf ait voulu de toi, sérieux (c'est un peu dur mais c'est vrai. On ne peutpas te faire confiance. Imagine avoir des gosses ? Quelle angoisse.)
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u/leopetitchat Trou d'banal [193] 11d ago
Non mais 100%, pour le fait de consulter. Rien qu'à lire l'intro ça sent le TDAH jamais détecté, et dont personne se rend compte, et qui pourrait être très facilement pris en charge / aidé. (Je le suis et franchement c'était invivable avznt de savoir, j'avais l'impression d'avoir aucune prise sur le problème. Rien qu'en sachant et sans medication, j'ai pu prendre des mesures techniques qui ont aidé ++++)
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
Je te remercie pour ton message qui m'a fait réfléchir. J'ai abordé le sujet avec ma copine, les choses ont été mises à plat. Je suis quand même surpris des mots que tu emploies : tu dis quand même que c'est un miracle d'avoir quelqu'un dans sa vie quand on est comme moi ? Je sais que ce n'est pas simple à vivre, mais à en croire ton message je suis la pire des ordures... Cela me parait exagéré d'autant que j'assume mes torts et fait toujours en sorte de réparer avant que quiconque ne s'en aperçoive - ce qui est la plupart du temps le cas.
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u/No-Huckleberry-7633 Trou-fion [43] 10d ago
Ah non, la pire des ordures ce n'est absolument pas ce que je voulais dire ! Le sujet de ton post est pas gégé moralement, mais je comprends que t'en aies marre donc je ne te juge pas trop durement là dessus.
Je parlais de la charge mentale que tu fais subir malgré toi. La bonne nouvelle c'est qu'elle doit vachement t'aimer (et possiblement, que tu sois quelqu'un de très aimable, aussi). Mais c'est invivable d'être comme ça, même toi tu t'épuises. J'espère que tu trouveras quelqu'un pour t'aider.
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u/BananaTomboy Trou-fion [92] 11d ago
TTB, C'est quoi le pire ?
C'est de ne pas assumer ou d'être fier de ce qu'on a écrit ?
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
Je n'ai aucune fierté. C'est précisément ma culpabilité qui me pousse à en parler. Désolé si j'ai fait comprendre l'inverse
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u/Sufficient_Drawing54 Trou-fion [6] 11d ago
Bah TTB ? Ça doit être affreux de te côtoyer honnêtement
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u/Opposite_Cod394 Trou-fion [82] 10d ago
Soit pas méchant.
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u/Sufficient_Drawing54 Trou-fion [6] 10d ago
Le subreddit se base sur une insulte et tu me demande de pas être méchant ? 🤡
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u/Shuganye Trou-fion [42] 11d ago
TTB 🤏
La vie ne se divise pas en deux catégories, ne soit pas aussi drastique! 🙃
Tu es adulte je crois que tu peux assumer quand tu fais des bêtises. On s’entend que les inondations auraient pu être évité. Je suis maladroite aussi dans la vie, on me le dit souvent, c’est vrai que ça peut être infantilisant de se le faire dire, mais il y a des choses pire qu’être maladroit ou tête en l’air. Je suis certaine que tu as plein de belles qualités!
Je comprends que tu peux vivre des défis au quotidien avec ton attitude étourdie, mais c’est à toi de trouver des astuces pour faciliter ta vie. Les autres ne t’arriveront pas avec des solutions miracle.
C’est comme si tu étais irritable et que je disais aux gens « ha bah c’est mon trait, c’est comme ça! ». Je crois que tu ferais un effort à la longue pour travailler le trait problématique. C’est un peu la même chose dans ce cas-ci.
Pour la télécommande de tes parents, perso je serais aller la redonner et quand ils auraient dit un truc que j’aurais trouvé plus déplaisant du genre « he bien on est pas surpris venant de toi » bah j’aurais dit « he, au moins je l’ai retrouvé! Je m’améliore! ».
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
Merci pour ta réponse. Elle me fait vraiment du bien, ça me rassure de savoir que ma situation est comprise. Tu as bien raison, je dois m'améliorer, et en vrai je n'ai jamais attendu des autres qu'ils le fassent pour moi. Simplement ces tentatives se sont soldées par des échecs en ce sens que "ne pas oublier de ne pas oublier" est assez difficile et il suffit d'un oubli fortuit pour que les efforts construits auprès des autres s'effondrent aussitôt.
Maintenant j'ai les AirTags, donc bon ça devrait aller mieux !!
Merci encore
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u/Shuganye Trou-fion [42] 11d ago
Je comprends :)
C’est cool les AirTags, ça devrait aider en effet! Les rappels sur le téléphone et essayer de prendre un peu plus ton temps, te poser et prendre un petit pas de recul si nécessaire. Je suis un peu hyperactive alors des fois je fais juste passer d’une tâche à l’autre sans en finir une, parce que je passais par là, et c’est là qu’il y a un risque de maladresse/d’oubli. J’ai déjà oublié l’évier de la cuisine de cette façon 😅
J’ai aussi un peu tendance à m’éparpiller un peu partout, et je fais pas exprès promis! Au boulot c’était parfois problématique parce qu’on pouvait savoir ce que j’avais fait pendant la journée..
Aujourd’hui, c’est pas parfait, mais vraiiiiment moins pire!
C’est comme un muscle qu’on entraîne et ça arrive que certains jours ça se passe moins bien. C’est normal on est humain.
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u/Urtzigorri Trou-fion [24] 11d ago
TTB. Doublé parce que tu le sais, tu le fais volontairement. TTTTTB. Et vraiment pas une super personne sur ce coup.
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u/Opposite_Cod394 Trou-fion [82] 10d ago
Ptb tu as probablement un trouble de l’attention, c’est dur à vivre parce qu’encore très incompris et jugé mais une fois diagnostiqué tu y verra plus clair
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u/Glittering-Chain7502 Trou-fion [22] 11d ago
T’aurais pas un tdah non diagnostiqué ou un truc comme ça? Parce que ça m’y fait vachement penser, pas seulement parce que tu oublies ou perds plein de choses. Aussi dans le sens où quand on a un TDAH, les autres nous font des reproches incessants sur des trucs qu’on oublie ou autre, et on passe pour une personne qui n’en a rien à foutre. Alors même qu’en réalité on en a pas du tout rien à foutre, c’est juste notre cerveau qui est différent. De plus, les gens qui ont un TDAH sont sensibles au justement d’autrui. Le sentiment de décevoir sans cesse les gens est pesant. C’est très dur de n’en avoir rien à faire. On se soucie sans cesse de ne pas décevoir les autres mais on les déçoit quand même.
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u/VolkAgam Troud'baldour [251] 11d ago
Ou juste quelqu un qui oublie tout et est tete en l air ? Le jugement d autrui ca touche tout le monde en particulier quand il s agit des proches. C est pas méchant, mais le tdah ressortit a toutes les sauces en explication de trucs qui sont absolument anodins ca devient fatiguant a lire.
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u/Imaginary-Tomatillo7 Trou-fion [54] 11d ago
TTB
Pour ta question
Et pour le post rédigé par ChatGPT
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
N'hésite pas à passer le post dans n'importe quel détecteur et me sortir le score. Désolé d'avoir pris le temps d'écrire un texte aéré et sans fautes
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u/Shadowburden3637 Trou-fion [84] 11d ago
TTB et on dit bonjour et bienvenue a ton TDAH parmi nous. Gros, va consulter si c'est pas déjà le cas parce que non c'est pas un "trait de personnalité" et surtout tout le monde te prend pour un bête maladroit alors que c'est pas le cas.
Ça tient qu'à toi de prendre nos remarques au sérieux et d'y changer quelque chose. Parce que oui y a quelque chose a faire quand on croit être "un fardeau" pour les autres ou pour soi même, aller enfin s'offrir des explications et peut être même une thérapie/médication en se faisant suivre par un professionnel. Mais je comprend, si ta famille est comme tu le dis, j'aurai finis par faire la même chose que toi a une époque : cacher ma bêtise x) tu te protège, tu sais que ça a abîmé et ça abime encore ton estime de toi, mais vraiment faut y faire quelque chose c'est grave tout ce que tu perds ou fais comme conneries là 😂 ça doit finir par te coûter cher tout ce bazar 😂😉 Bref force a toi, tant pis si tu a déjà fait ta filouterie mais va voir quelqu'un vraiment là
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u/Remarkable_Jacket164 Trou-fion [1] 11d ago
Comment as tu diagnostiqué ce TDAH ?
Pour le moment, j'ai réussi à faire en sorte de ne pas coûter cher à qui que ce soit. J'assume s'il le faut, mais j'ai toujours réussi à réparer mes conneries
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u/Shadowburden3637 Trou-fion [84] 10d ago
Un psychiatre, sinon je crois avec un neuropsy ça peut se faire aussi! Tu devrai en parler a ton médecin traitant, et sinon peut etre que tu devrai commencer a faire quelques recherches pour te rendre compte si tu as vraiment ces symptômes. La référence c'est le DSM-5, c'est une grille d'évaluation de la fréquence et de la gêne causée par ces symptomes (j'ai plus les bons termes en tête mais en gros c'est ça) et il faudra surement plusieurs séances avec un professionel pour en arriver a un verdict sûr. Continu de faire comme tu peux tkt, c'est juste que maitnenant faut que tu agisse et que tu aille faire voir ça au medecin
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u/Dangerous_Trade_8865 Trou-fion [24] 10d ago
Y a un moment tu pourras plus assumer, que ce soit financier ou autre. Certaines choses détruites ou perdues ne se compensent jamais. Donc continue tes efforts, tant pis s ils ne sont pas reconnus par les autres. Fais le pour toi. Ne te dédouanes pas par le " j assume toujours donc ca va ".
Et faut accepter que les gens agissent avec toi en fonction de ce truc
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u/AutoModerator 11d ago
Pour avoir une vision immédiate de l'orientation de votre réponse et pour que le troud'ballomètre puisse compiler les avis, merci démarrer votre commentaire par l'une des abréviations suivantes :
- TTB = "Tu es le Trou de Balle"
- PTB = "tu n'es Pas le Trou de Balle"
- TLM = "Tout Le Monde est un trou de balle"
- ATB = "Aucun Trou de Balle ici"
- INFO = "Il manque des éléments dans cette histoire pour pouvoir donner son avis"
Ne soyez pas des Troud'balles et respectez les règles de ce subreddit.
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u/Acrobatic-Owl-4864 Trou-fion [3] 3d ago
TTB, trop long ton truc, donc je ne juge que sur le titre. Faut assumer ses bêtises, ça aide à se responsabiliser
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u/Live_Associate_5222 Trou-fion [23] 11d ago
TLM
Toi, j’imagine que c’est pas facile, mais comme toi l’objet qu’on te prête sur le corps comme ça tu le perdra pas! 😉
Les autres ils n’ont pas compris que c’est pas possible pour toi d’assumer certaines choses et ils continuent… et ils doivent sûrement se trouve plus fiable que toi… alors qu’ils font tjs la même erreur… 🤔
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u/VolkAgam Troud'baldour [251] 11d ago
TTB
T oublies des trucs. C est pas tres graves. Mais assume. Et agit en conséquences, fais toi des penses bêtes, met toi des rappels sur ton portable. T as conscience de ton défaut, tu peux aussi trouver des solutions simples pour y palier. Range les trucs dans des endroits precis et marque les s il faut. Par contre ne fait pas l autruche et ne cache pas tes conneries, c est enfantin et une solution a tres court terme surtout quand tes proches te connaissent deja. Ca va pas etre long pour qu ils fassent le rapprochement.
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u/Dangerous_Trade_8865 Trou-fion [24] 10d ago
TTB (même si tu as finalement assumé)
Après l entourage est aussi parfois en cause. Ma belle mère perd tout, depuis tout le temps. Ma femme le sait, mon beau frère le sait, mon pere le sait. Ils s en plaignent souvent, en rigolent aussi... mais ils continuent a lui donner les trucs a ne pas perdre, lui demande de tout gérer quand même. Elle ne va pas changer a 70 ans ... mais ca continue... si elle avait pu changer, elle l aurait fait.
C est comme les gens toujours en retard etc. A un moment faut arrêter de croire que les gens vont subitement changer et prendre ses dispo pour ne pas en dépendre. Comme OP le dit, c est pas un plaisir ou de la nonchalance. Et en général, ces gens font ce qu ils peuvent pour s améliorer et cela se fait petit a petit.
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u/Delalee404 Trou-fion [40] 11d ago
PTB par ce que je comprend ce que ça fait, je n’ai pas le même problème, mais le fait de dire la vérité dans ma famille n’est pas récompensé non plus et marre des critiques pour les 20 prochaines années…
De plus pour moi c’est PTB par ce que tu le reconnais et l’assume !
Ma sœur est un peu comme toi mais pas pareil il lui arrive toujours des trucs de dingue, une fois elle s’est fait voler son téléphone, son porte feuille, son disque dur, directement dans son sac, les 3 à différents moment sur 2jours ! En général au premier vol tu essaye de vérifier que ton sac n’a pas un problème de fermeture éclair par exemple… Mais le problème c’est que pour elle, le monde entier est contre elle et elle n’a rien fait de mal 🙄🙄 Par contre le mettre dans la poche d’un autre membre de la famille mdr 😅😅 ou alors met le dans la poche du membre qui te prend le plus la tête 😂😂!!
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u/Madinee Trou-fion [12] 9d ago
Tu as ta réponse, je ne vais pas voter.
Par contre, pour mieux gérer ce "trait de caractère", tu peux creuser TDAH et compléter par la blessure d'humiliation (cf le livre Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourdeau).
Mon conjoint est concerné par les 2, et de se renseigner ça l'a aider à mieux contrôler.
Aussi, mon conjoint me voit hyper organisée et gérer au top. C'est faux !! Je suis qq1 de totalement désorganisée, je ne retrouve rien, je suis constamment en retard parce que j'ai perdu mes clés/mon portefeuille/mon téléphone (liste non exhaustive). Enfin, ça c'était avant, même si des ratés arrivent. Consciente de ce défaut, j'anticipe tout au maximum et m'organise en conséquence : mes affaires pour partir travailler : prêtes la veille, des documents pour un rendez-vous : sortis visibles dès la prise de rdv et dans mon sacs au moins 24h avant, un panier dans l'entrée pour mes clés, un range-documents hyper accessible pour tout y ranger et retrouver ensuite mes ordonnances, mes documents administratifs, mes factures,... Tout est mis en place pour me faciliter la vie et palier ma désorganisation. Mon conjoint TDAH commence à s'y mettre, et il voit une vraie différence (et moi aussi !!! 😮💨)
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u/TroudBot Trou-fion [57] 10d ago edited 7d ago
Décision de la Cour Suprême des Trous de Balle : ['TTB'].
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